Anksiyete, sadece bireyi değil, onun çevresindeki insanları da etkileyebilen karmaşık bir durumdur. Bu nedenle, anksiyetenin ne olduğunu anlamak, onu deneyimleyen...
koşulların inceliklerini anlamak önemlidir. Depresyon ve anksiyete, kişinin refahını önemli ölçüde etkileyebilecek iki yaygın zihinsel sağlık bozukluğudur.